Когда мы терпим неудачи в жизни, мы боимся, что нас накажут, или еще хуже. Будут считать неудачником и смеяться что у нас ничего получается. Это и есть страх неудачи и нам бывает очень страшно, поэтому мы стараемся  к избегание неудач любой ценой.

Думаем как избавиться и даже не пытаться попробовать снова эти действие которые нас ведет к успеху. Но так не должно быть. На это странице мы развим Мотивация избегания неудач.

неудачи в жизни бывают, Не бойся не попробовать
Неудачи в жизни всегда бывают, Не бойся не попробовать идти к своей мечте

Череда Неудач в нашей жизни показывает, что мы идем на риски. Помните что этот риск может привести вас к неудаче или к успеху. Будучи имея мотивацию боязни неудачи мы создаем возможность достичь к нашей заветной мечты.

Конечно все это звучит очень хорошо в теории. Но как именно мы будем использовать нашу неудачу в своих интересах, когда мы аж входим в депрессию при каждой неудачи.

Что делать когда терпим не удачи в жизни? Первый шаг перестать избегать от неудач, и эти три шага могут помочь вам в этом.

Найдите возможность в ранних провалов

Все негативные события имеют некоторые преимущества, даже если их трудно увидеть или оценить в данный момент. Практикуйтесь в поиске этих преимуществ в прошлых неудачах жизни. И сможете улучшить себя, найти мотивацию избегания неудач. Чтобы быть более стойкими в следующий раз, как только снова потерпите неудачу.

Как получить помощь в неудачах в жизни

Начните с выбора последней провала и написания трех вещей, которые вы узнали из него. Например, если вы не сумели выполнить в поставленную время. Возможно вы поняли, что вам нужно лучше расставить приоритеты, и сказать ” нет ” большинство количество ваших дел и проектов или снизить требовательность к себе.

Затем поинтересуйтесь у своих друзей, какую пользу они извлекли из прошлых неудач.

Например, одна моя подруга хотела избавиться от лишних килограмм.  И не смогла, она рассказала что ночью не сдерживалась и кушала много пирожных и сладкого при просмотре фильма. Она попыталась снова но уже она понимала что стоит ограничить сладкое. Лучшим выбором было понять это и перестала их купить. Теперь у нее очень стройная привлекательная фигура.

Узнать как другие преодолеют свои неудачи и разные провали, вы уменьшите ваши страхи. И они покажут вам что это очень просто найти преимущества собственных ошибок. Учить из них что то новое и попробовать снова но более мудро и целенаправленно.

Неудача — это возможность начать заново, но уже более мудро.
Как сказал Генри Форд о Мотивации Боязни неудачи

Многие эксперты скажут вам, что вы должны задуматься о своей неудаче сразу после того как она произойдет. Чтобы извлечь максимальную пользу из этого опыта. Только имейте в виду, что если вы все еще чувствуете себя расстроенным из за неудачи, будет непросто умудриться продуктивному решению. Поэтому лучше всего подождать пока вы не успокоитесь.

Когда неудача в жизни возможна, рассматривайте ее как испытание.

Рассматривайте неудачу как вызов для себя. Это просто испытание для вас и скорее всего будете думать, что способны справляться с ним. Благодаря обнадеживающему воздействию, на вашем сознании,  вы будете более стремительным. И с маленькой возможностью потерпите очередную неудачу.

Задумайтесь на мгновение о прошедшей трудности, с которыми вы справились. Скажем вы думаете как пойти на собеседование. Сразу же можете думать о прошлых встречах которые вы пошли. Вы смогли пройти их успешно? вы же делали это все очень просто. Как только вы вспомните, что вам это уже удавалось, актуальная задача будет очень легко преодолеть.

Начните визуализировать достижение. Воображайте что вы сделали это, думайте благоприятно, это точно увеличит вашу продуктивность. А если вы не послушаетесь и будете думать только о плохом, продолжать показать страх перед возможной неудачей, ваш страх неудачи нарастает и вы не добьетесь к своей цели.

Будьте добры к себе, когда терпите неудачу

Никогда не будет достаточно часов в день, чтобы сделать все возможное для каждого проекта.

Вы будете ограничены во времени или совершите ошибку и разочаруете себя. В такие моменты вы можете быть очень жестоким к себе. Или вы можете быть добрым с позитивными мыслями, предпринимать шаги и развивать отношения, которые могут предотвратить чувство виновности и смущения.

Также важно практиковать сострадание к себе когда вы совершаете ошибки. Помните, что все терпят неудачу, и нет необходимости быть агрессивным по отношению к себе, чувствовать вину или унижать себя. Действительно, такое отношение не поможет вам придерживаться перед будущих провалов. Вместо этого попытайтесь разговаривать с собой так, чтобы быть добрым и заботливым, у каждого бывает в жизни успокойся, и вы с большей вероятностью признаете свои ошибки и в следующий раз будете действовать лучше.

Мы можем изменить то, как мы думаем и чувствуем неудачу.

Помни эти полезные советы и вы сможете легче преодолеть свой страх неудачи в жизни и на работе. Знаете я тоже все еще испытываю неудачи, практически каждый день, но поскольку я готов попробовать снова и снова, я добиваюсь успеха в своем деле.

Поделиться с друзьями